健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜牛肉半斤 干红辣椒6颗 蒜子5颗姜适量相克食物料酒适量 欠粉适量 大蒜苗...
发布时间：2017-10-30 13:45
食材用料真姬菇适量 红大椒少半个 青大椒少半个 葱，姜各少许蚝油1勺 生抽酱油半勺 盐0.5克食用油1勺蚝油真姬菇的做法1.把食材摘...
发布时间：2017-10-30 13:45
食材用料乌鸡半个相克食物椰子一个相克食物红枣八个相克食物 枸杍一小把姜五片相克食物 盐适量椰子煲乌鸡的做法1.乌鸡买回来洗净...
发布时间：2017-10-30 13:44
食材用料 干黄豆100克 自制豆腐脑用品 豆浆机1台 煮锅1个 大碗1只 攥豆腐包1个 量杯1只 石膏粉3克 打卤用料食用油20克 猪瘦肉100...
发布时间：2017-10-30 13:44
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉一块相克食物胡萝卜半根相克食物 葱花1根/2根油...
发布时间：2017-10-30 13:44
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料海虾鸡蛋相...
发布时间：2017-10-30 13:43
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜面条适量 菜籽油50克 辣椒粉20克花椒粉适...
发布时间：2017-10-30 13:43
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪前腿肉3斤 肠衣一袋 盐3小勺 生抽3汤勺白糖2...
发布时间：2017-10-30 13:41
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物 老母鸡半只 红枣、枸杞、去芯莲子各丨小把生姜3大片相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:40
食材用料 元宵1袋油适量炒元宵的做法1.啊买来的元宵啊！很多种口味像我买了两种口味:一种是芝麻馅的，一种是桂花馅。阿冷油冷锅...
发布时间：2017-10-30 13:39
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料铁棍山药400克相克食物紫薯1个（200克）相克食物 糖桂花3勺山药紫薯糕的做法1.将山...
发布时间：2017-10-30 13:39
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大排4块香葱适量相克食物 油盐适量料酒适量 生抽老抽适量胡椒粉适量糖适量相克...
发布时间：2017-10-30 13:37
食材用料 低粉500克 花生酱260克 植物油200ml糖160克相克食物 泡打粉1小勺 盐1/2勺纽扣小饼的做法1.花生酱放入料理盆中，过秤出2...
发布时间：2017-10-30 13:35
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉400克 酵母4克红豆数粒相克食物南瓜花样馒头的做法1.南...
发布时间：2017-10-30 13:35
健康功效 黄蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄蘑3...
发布时间：2017-10-30 13:35
食材用料面粉160克 热水75克 玉米油60克面粉110克 植物油55克 熟面粉30克白糖100克相克食物糖酥饼的做法1.面粉160克，玉米油75克...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黄豆3/10杯相克食物红枣3...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶相克食物 饼干酸奶布丁的做法1.酸奶撕开，倒入喜欢的杯子中2.放入冰箱冷冻室，1小时（如果...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜1个相克食物胡萝卜适量相克食物香菜适量相克...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便山药：止泻、健脾、补肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料紫薯1个（约180克）相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:30
