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草莓果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 草莓粉20克糖100克相克食物 开水550克西米适量 凉开水150克鱼胶粉20克草莓果冻的做法1.准备好材料和模具2.鱼胶粉加150...

发布时间:2017-10-29 10:55

腊肉土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物腊肉1块红椒适量蒜苗1根相克食物 鲜酱...

发布时间:2017-10-29 10:54

冰镇绿豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量冰镇绿豆汤的做法...

发布时间:2017-10-29 10:51

麻辣金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物麻椒适量干辣椒适量相克食物醋适量相克食物 盐适量香油适量 鸡...

发布时间:2017-10-29 10:51

炒卷心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料卷心菜300克相克食物杏鲍菇一个油适量...

发布时间:2017-10-29 10:50

苹果奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 苹果丁适量 红茶包1个砂糖适量相克食物牛奶适量相克食物苹果奶茶的做法1.把红茶包放入水壶里...

发布时间:2017-10-29 10:49

玉米面蒸饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面适量 白糖适量玉米面蒸饼的做法1.玉米面放大碗中。2.加入八十度左右的热水,迅速用筷子划散成絮状。3.再稍稍加入...

发布时间:2017-10-29 10:49

玉米须木耳甜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米须3个玉米的须银耳半个相克食物冰糖适量相...

发布时间:2017-10-29 10:49

虾仁西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1颗相克食物 鲜虾100克大蒜2瓣相克食物 盐适量料酒适量 味极鲜酱油适量淀粉...

发布时间:2017-10-29 10:48

卤味拼盘的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭胗:富含胆固醇鸭翅:富含蛋白质黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸭胗四个鸭爪五个鸭翅五个 卤料一小包...

发布时间:2017-10-29 10:48

青瓜蒸肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉 盐 青瓜1个 生抽 耗油 瘦肉半斤花生油青瓜蒸肉片的做法1.切...

发布时间:2017-10-29 10:47

芸豆排骨包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气料酒:活血化瘀食材用料面粉400克 酵母3克排骨308克相克食物芸...

发布时间:2017-10-29 10:47

自制杨梅酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血食材用料杨梅1000克相克食物 高度白酒2瓶冰糖适量相克食物自制杨梅酒的做法1.杨梅2.备好的杨...

发布时间:2017-10-29 10:42

正宗鱼香茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 紫皮茄子2个 尖椒2个油适量 盐适量豆瓣酱适量相克食物 生抽适...

发布时间:2017-10-29 10:42

抹茶叶形饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油70克 糖粉45克 蛋黄30克 低粉120克 抹茶粉5克砂糖适量相克食物抹茶...

发布时间:2017-10-29 10:41

呼伦贝尔手把羊肉的做法和食材用料及健功效

食材用料羊排 清水呼伦贝尔手把羊肉的做法1.羊排和清水一同下锅2.锅快开的时候,撇血沫子。3.等锅开了少许凉水,开两开就可以成...

发布时间:2017-10-29 10:41

肉糜炒四季豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500克相克食物 肉糜300克油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量 水适量大蒜两...

发布时间:2017-10-29 10:39

掉渣饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉一碗猪油一大勺 盐少许 沸水多半碗掉渣饼的做法1.把猪油放入锅内烧开。2.碗里放一点盐和面粉混合,把烧开的油倒在里...

发布时间:2017-10-29 10:39

酱香大骨头的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿党参:健脾、补肺、益气食材用料 猪棒骨适量 干黄酱适量...

发布时间:2017-10-29 10:38

香菜爆炒羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉半斤相克食物洋葱半个相克食物香菜一把相克食物香菜爆炒羊肉的做法1.羊肉...

发布时间:2017-10-29 10:37