健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料...
发布时间：2017-10-28 11:17
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋4个相克食物青椒半个相克食物醋20毫升相克食物 生抽10毫升香油10毫升...
发布时间：2017-10-28 11:16
食材用料 猪肠适量 咸酸菜适量姜适量相克食物蒜头适量相克食物胡椒适量食用油适量 盐适量 白洒适量 鸡粉适量糖适量相克食物酸菜...
发布时间：2017-10-28 11:16
健康功效 料酒：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 白条鱼400g油400ml料酒1小勺大葱半根...
发布时间：2017-10-28 11:14
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵（2～3人份量）相克食物 水果木瓜一个...
发布时间：2017-10-28 11:14
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜活鲍鱼12头 清远鸡1只 姜片适量蒜头适量相克食物 名材适量 海珍酱适量蚝油适量 浓汤适量料酒...
发布时间：2017-10-28 11:13
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物 玉米面2汤勺 白面1汤勺葱2颗相克食物 盐适量 菜仔细300克粗...
发布时间：2017-10-28 11:12
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料草鱼500g相克食物青椒2...
发布时间：2017-10-28 11:11
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶1袋相克食物 蔓越莓干适量葵花籽仁适量芒果半个相克食物 蜜红豆适量 腰果碎适量黑芝麻适量...
发布时间：2017-10-28 11:10
食材用料 奶油芝士 （芝士糊）480 克 淡奶油 （芝士糊）75 克 炼奶 （芝士糊）100 克 酸奶油 （芝士糊）2 汤匙 糖粉 （芝士糊）3...
发布时间：2017-10-28 11:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨350g相克食物 蕃茄酱60g 玉米淀粉30g白糖15g相克食物香醋10g相克食物 盐2g油适量酸...
发布时间：2017-10-28 11:09
健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中食材用料马蹄十几个相克食物 话梅几颗甘蔗几段相克食物冰糖几小块相克食物马蹄梅子汤的做法1.马...
发布时间：2017-10-28 11:09
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 豆渣100g面粉适量红糖适量相克食物 酵母5g豆渣糖包的做法1.榨完豆浆的豆渣一碟，估计1...
发布时间：2017-10-28 11:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料铁棍山药1根相克食物 玫瑰酱40克白糖10克相克食物玫瑰山药的做法1.把长山药洗...
发布时间：2017-10-28 11:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜1根相克食物腐竹2根...
发布时间：2017-10-28 11:06
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋20颗相克食物 李锦记黄豆酱一勺 李锦记天成一味鲜酱油一勺 李锦记卤水汁一勺小...
发布时间：2017-10-28 11:06
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼1kg相克食物香葱相克食物 生抽蚝油淀...
发布时间：2017-10-28 11:01
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹绿豆：暖肝、利水、清热莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料薏米80g相克食物绿豆100g相克食物莲...
发布时间：2017-10-28 11:01
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物大枣适量相克食物冰糖适量相克食物生姜适量相克食物西瓜生姜大枣...
发布时间：2017-10-28 10:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉260克 淡奶油50克牛奶120毫升相克食物砂糖15克相克食物 盐4克 芥花油30毫升 酵母3克...
发布时间：2017-10-28 10:57
