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红烧虹鳟鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 虹鳟鱼1条葱20g相克食物姜10g相克食物 白酒适量花生油25ml 蒸鱼豉油30ml红...

发布时间:2017-09-05 19:17

黑豆豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血食材用料黑豆1缸(蒸饭用的量具)相克食物 水1200ml白糖适量相克食物黑豆豆浆的做法1.准备好食...

发布时间:2017-09-05 19:13

豆豉蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料排骨500克相克食物 老干妈豆豉一勺半...

发布时间:2017-09-05 19:09

意大利饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利饺子30个 去头去皮大虾5只 南瓜或地瓜100g RadishSprout(豆苗)半把 橄...

发布时间:2017-09-05 19:05

五喜粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一个相克食...

发布时间:2017-09-05 18:55

水腌菜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水腌菜250克 瘦肉150克青椒1个相克食物...

发布时间:2017-09-05 18:52

王者荣耀健系统应该怎样破解 健系统100%关闭教程

王者荣耀健康系统怎么破解?这一直都是玩家的焦点。健康系统已经全面上线了。那么还有不少玩家还对王者荣耀健康系统怎么破解还不...

发布时间:2017-09-05 13:19

海鲜大咖的做法和食材用料及健功效

食材用料大闸蟹10相克食物 扇贝、鲍鱼各10个 皮皮虾、大虾3:2 花蛤、小龙虾5:2 黄豆芽、金针菇3:2 青笋、木耳各适量海鲜大咖...

发布时间:2017-09-05 12:59

清蒸丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料丝瓜1...

发布时间:2017-09-05 12:59

水煮蚬子的做法和食材用料及健功效

食材用料 蚬子一斤 姜片适量 葱段适量水煮蚬子的做法1.蚬子备料2.蚬子泡水吐沙3.姜片葱段备用4.热干锅放姜片葱段入锅5.把蚬子放...

发布时间:2017-09-05 12:58

鲜香菇烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐1块相克食物 鲜香菇10个小葱少...

发布时间:2017-09-05 12:57

凉拌黄瓜胡萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜一条相克食物胡萝卜半个...

发布时间:2017-09-05 12:56

酱油芹菜叶的做法和食材用料及健功效

食材用料 嫩芹菜叶适量蒜1-2瓣相克食物 生抽2-3汤匙 盐适量 植物油数滴香油少许 熟白芝麻少许酱油芹菜叶的做法1.嫩芹菜摘下叶子...

发布时间:2017-09-05 12:48

芋头西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物西米白糖相克食物芋头西米露的做法1.芋头...

发布时间:2017-09-05 12:44

红烧土豆鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡肉块土豆相克食物 蒜...

发布时间:2017-09-05 12:41

土豆炒鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡肉相克食物土豆相克食物 九层塔酱...

发布时间:2017-09-05 12:41

牛奶冰棍的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 生粉适量糖适量相克食物牛奶冰棍的做法1.牛奶一盒 ,生粉用清水化开。2.取...

发布时间:2017-09-05 12:39

皮蛋拌豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料皮蛋2个相克食物蒜适...

发布时间:2017-09-05 12:39

家常麻婆豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐一块相克食物 肉末适量 香菜葱...

发布时间:2017-09-05 12:31

套餐图片大全 吃出营养吃出健

正所谓人生在世吃喝二字,每天在吃上面花的时间一定不能少,是不是大家都会“吃”呢,不是单纯的吃饱在吃上一定要讲究一个营养均...

发布时间:2017-09-05 12:30