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豉油鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 土鸭半...

发布时间:2017-09-04 18:59

紫菜饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料大米相克食物紫菜相克食物紫菜饭团的做法1.大米加水,煮...

发布时间:2017-09-04 18:58

洋葱炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉400克相克食物洋...

发布时间:2017-09-04 18:53

清蒸桂鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料桂鱼1条 红辣椒半个青椒半个相克食物油少许料酒半汤勺 盐少许 蒸鱼鼓油半...

发布时间:2017-09-04 18:52

凉拌黄豆芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素菠菜:平肝、止血、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆芽350克相克...

发布时间:2017-09-04 18:45

红烧牛肉火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料牛肉1公斤相克食物 姜片6片 蒜头去皮10瓣 辣豆瓣酱2...

发布时间:2017-09-04 18:33

地三鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿土豆:和胃、解毒、消肿食材用料茄子1根相克食物辣椒2个相克食物土豆2个相克食物大蒜适量相克食...

发布时间:2017-09-03 22:27

香辣猪尾巴的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪尾巴3个辣椒适量相克食物蒜苗适量相克食物生姜...

发布时间:2017-09-03 22:21

开边蒜蓉大龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料糖适量相克食物 盐少许葱适量相克食物酱油适量 蒜蓉适量 大龙虾一个料酒适量开边蒜蓉大...

发布时间:2017-09-03 22:19

芹菜炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芹菜相克食物土豆相克食物葱...

发布时间:2017-09-03 22:12

玉米面发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玉米面100克 白面100克 蔓越莓干15克白糖10克相克食物红枣适量相克食物 水140...

发布时间:2017-09-03 22:07

东坡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气西兰花:和胃、补脾、强筋骨冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克西兰花150克相克...

发布时间:2017-09-03 22:04

粽子怎么包的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉:补肾、滋阴、益气红豆:理气、清热解毒、活血食材用料糯米相克食物 粽叶猪肉相克...

发布时间:2017-09-03 21:59

西红柿鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1...

发布时间:2017-09-03 21:59

西红柿炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉相克食物西红柿相...

发布时间:2017-09-03 21:52

蛤蜊疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100G鸡蛋一个相克食物 蛤蜊肉50G 葱花蒜片少许 盐5克 鸡粉2克香油少许...

发布时间:2017-09-03 21:50

肉皮冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 猪肉皮500克姜3片相克食物大葱2段相克食物 生抽适量...

发布时间:2017-09-03 21:48

冰冻榴莲的做法和食材用料及健功效

健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲一个相克食物 保鲜膜适量冰冻榴莲的做法1.准备好一个榴莲2.切了榴莲,把一半肉...

发布时间:2017-09-02 09:04

素炒胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1跟相克食物麻椒适量油15克香菜少许相克食物素炒胡萝卜的做法1.胡萝卜...

发布时间:2017-09-02 09:03

香肠炒面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力西红柿:暖肝、健胃、消食积酱油:升压、补血、护齿食材用料 煮好的面条适...

发布时间:2017-09-02 08:58