健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料燕麦片100克 奇亚籽5克...
发布时间：2017-10-27 13:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质燕麦：止血、固表止汗、收敛红豆：理气、清热解毒、活血食材用料牛奶一盒相克食物燕麦若干相克食物红...
发布时间：2017-10-27 13:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿3个相克食物 猕猴桃片3片白糖适量相克食物番茄爱上维C王（治口腔溃疡）的做...
发布时间：2017-10-27 13:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 皮冻一块 猪肉馅适量香葱5根相克食物 红辣椒2个姜一...
发布时间：2017-10-27 13:17
食材用料 大泥鳅2斤 花椒，大料，桂皮，香叶，大茴香，红糖，盐适量熏泥鳅的做法1.泥鳅放清水，加香油，一夜，吐泥儿2.开火，凉...
发布时间：2017-10-27 13:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2颗相克食物牛奶33克相克食物 白砂糖（蛋黄）10克蜂蜜1...
发布时间：2017-10-27 13:16
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物紫薯相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:15
健康功效 西芹：活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 猪瘦肉180克西芹250克相克食物 生抽2勺料酒2勺淀粉适量 盐适量 鸡精适量西芹炒...
发布时间：2017-10-27 13:11
食材用料枸杞根100g 烧猪骨100g蜜枣3颗【偏方】脚心手心发烧特效汤的做法1.枸杞根称重洗净备用2.烧猪骨3.蜜枣4.枸杞根加三碗水泡...
发布时间：2017-10-27 13:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 咯吱皮:白面200克 绿...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 三黄鸡1只 葱姜蒜适量 生抽适量白糖适量相克食物香油适量上海白斩鸡的做法1....
发布时间：2017-10-27 13:07
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料桂鱼一条 笋片适量 火腿丝适量菠菜适量相克食物 葱段适量 姜片适量奶白桂鱼汤的做法1....
发布时间：2017-10-27 13:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 冰皮材料：糯米粉70克 粘米粉50克 小麦淀粉（澄面）20克牛奶200克相克食物 炼乳30克 糖粉50...
发布时间：2017-10-27 13:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 土鸡半边花生相克食物酱油 熟油辣椒 酱油老抽糖相克食物 姜，蒜 青花椒 花椒面 盐，鸡...
发布时间：2017-10-27 13:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 澳洲无骨羊颈肉500克胡萝卜2...
发布时间：2017-10-27 13:06
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米两斤相克食物五花肉半斤...
发布时间：2017-10-27 13:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2相克食物 椰奶1碗白糖少量相克食物椰奶...
发布时间：2017-10-27 13:04
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白200克相克食物青椒...
发布时间：2017-10-27 13:04
食材用料 鸡中翅10个 柠檬酱油汁2勺柠香浓汁鸡翅的做法1.准备好鸡翅和酱油汁。2.平底锅里不用放油，把鸡翅放到锅里，用小火煎至...
发布时间：2017-10-27 13:03
食材用料 马蹄粉125g 黑片糖220g 水700g马蹄相克食物清香马蹄糕的做法1.舀一大勺刚煮沸的糖水倒入粉浆中，搅匀后，再将粉浆倒入...
发布时间：2017-10-27 13:02
