红薯丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 06:23:28  阅读:7466+ 来源:本站原创 作者:孙俪

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯2个相克食物适量
面粉适量牛奶适量相克食物

红薯丸子的做法

  • 1.红薯去皮

  • 2.切成薄块状,放蒸锅蒸15分钟

  • 3.这是蒸好的红薯

  • 4.把它压成红薯泥

  • 5.红薯泥,放入牛奶,面粉搅拌均匀,就可以撮圆形备用了

  • 6.油加热至锅中间还是有小泡泡,就可以把撮好的红薯丸子放入锅内了

  • 7.炸至金黄就可以出锅喽

  • 8.外酥里内的红薯丸子

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