香辣蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:04:38  阅读:6459+ 来源:本站原创 作者:于波

健康功效

河蟹:改善血液循环、促进生长、发育、护肝
花椒:温中、止泻、止痛
料酒:活血化瘀

食材用料

河蟹相克食物花椒
朝天椒 姜蒜
辣酱(豆豉辣牛肉酱 郫县豆瓣酱都可以)
料酒相克食物
玉米淀粉

香辣蟹的做法

  • 1.螃蟹处理好洗净。
    开壳儿,因为河蟹不大,若是肉蟹花蟹就要切成适当大小的块儿。
    (我特意在网上学会教给俺爹,所以收拾螃蟹杀生的活儿麻烦了他老人家)

  • 2.玉米淀粉撒在肉上或切口上,防止一会做时肉和蟹黄散掉。

  • 3.锅里烧油,烧开。
    放入蟹子炸,变金黄色肉熟。
    捞出。

  • 4.准备好朝天椒、花椒粒,
    姜蒜切片。

  • 5.锅烧热,放油(要比炒菜稍多一些),放入花椒、大料转小火慢慢炒香,
    再放入干辣椒炒出辣味儿后放入姜片和蒜片爆出香味儿。

  • 6.再倒入蟹块大火翻炒,加一匙料酒去腥,加少许酱油上色,倒入一点点醋,加盐。
    然后加适量的水烧一会儿,让调料均匀入味儿。等汤汁差不多收干时,出锅装盘!

  • 7.许多家通常把螃蟹河蟹蒸煮来吃,方法在这里简单说一下:
    葱姜、料酒放在清水中烧开,洗干净的蟹子放在蒸屉上,大火蒸20分钟左右。(看螃蟹大小而定哦~)

    连续吃了两天的蟹子,两种做法都吃了。
    好美味啊!!吼吼~~~

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