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花生煲猪脚的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:52:36 阅读：5007+ 来源：本站原创 作者：周汤豪

健康功效

八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

猪脚半只相克食物	食用油适量
花生适量相克食物	八角适量
桂皮适量	盐2勺
生抽适量	大蒜一个相克食物
香菇适量相克食物

花生煲猪脚的做法

1.先把花生和香菇用开水泡三四分钟
2.锅里放油把猪脚倒进去炸至金黄色
3.然后把香菇花生跟八角还有桂皮放锅里炒出香味
4.之后把猪脚和香菇花生放进高压锅，水放到高压锅一半就行不需要太多的水，如果水太多就炖久点
5.盖上盖子，先用大火煮开后，再转小火煲三十分钟或者二十分钟也行
6.然后就可以吃了

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