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番茄虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:57:26 阅读：1864+ 来源：本站原创 作者：唐宁

食材用料

虾仁500g相克食物	番茄酱适量相克食物
鸡蛋（蛋黄）1个	葱花适量
姜末适量	蒜末适量
盐适量	料酒适量
水适量	糖适量相克食物

番茄虾仁的做法

1.将虾仁洗净（我用的是家里的冻虾仁）加入蛋清、盐、料酒（去腥）抓匀腌制15分钟。
2.混合腌制10分钟
3.准备葱姜蒜
4.番茄酱加糖兑水备用
5.热锅凉油炒虾仁虾仁全部变色即可盛出
6.不必关火葱姜蒜炒香放入番茄汁翻炒上色即可盛出

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