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炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:24:20 阅读：3432+ 来源：本站原创 作者：贺一航

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

杏鲍菇1个	辣椒1个相克食物
油适量	麻油一杯
料酒一杯	生抽一杯
盐少许	冰糖少许相克食物
葱姜适量

炒杏鲍菇的做法

1.所需要的调料如图！
2.杏鲍菇和辣椒
3.杏鲍菇切片，辣椒切段！
4.锅中倒入适量的油，放入葱姜和冰糖小火慢慢把冰糖傲化！
5.冰糖融化后把三杯调料倒进锅中！
6.随后把杏鲍菇放进锅中翻炒一会！
7.等到杏鲍菇变软后把辣椒放进去翻炒一会！
8.碗中加入大约3克淀粉，加入少许水搅拌均匀！
9.倒入锅中，加入少许盐和香油即可出锅！
10.美美的杏鲍菇出锅喽！

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