山药红枣美颜羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

山药红枣美颜羹的做法

• 1.将山楂羹切成块，山药削皮切成块，红枣去核

• 2.加入适量水，大火烧开，小火慢炖。

• 3.待山楂羹融化，红枣煮烂，关火。