肉炒豌豆嘴的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 09:41:28  阅读:7560+ 来源:本站原创 作者:周迅

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肉适量相克食物 豌豆嘴适量
适量相克食物适量相克食物
食用油适量适量
酱油适量

肉炒豌豆嘴的做法

  • 1.备好材料,这豌豆嘴是我自己泡发的,肉切丁,姜切丝,葱切沫

  • 2.锅里放油,油热后,放姜,和肉丁,炒至肉变色

  • 3.把豆嘴放进锅里,炒一炒,放盐和酱油,大炒会

  • 4.出锅前放入葱花,煸炒一下,就可以啦

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