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海底椰炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:26:37 阅读：3441+ 来源：本站原创 作者：李圣杰

食材用料

老鸡适量	龙骨适量
海底椰适量	红枣2个相克食物
盐适量

海底椰炖鸡汤的做法

1.海底椰用水泡洗干净
2.龙骨和老鸡砍小块，洗干净，焯水（这是一人的分量）
3.把所有材料放进炖盅里，加适量的水
4.炖3个小时
5.炖好以后，加盐调味。
6.成品

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