健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
鸡蛋3个相克食物 | 火腿片3片 |
芹菜适量相克食物 | 豆酱适量 |
面条150克 |
鸡蛋汤面的做法
1.备好面条,火腿片,鸡蛋,芹菜,豆酱。
2.汤锅加水,水开后下面条,将面条煮好后沥水备用。
3.另起锅,热锅加油,将鸡蛋打散下锅。
4.煎炒至蛋液凝固后,加入火腿及芹菜丁。
5.微炒至出香后,加入一大勺的豆酱。
6.加入适量清水,煮至汤水开。
7.汤水开后,将事先煮好的面条沥水下锅。
8.拌至均匀挂味即可。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋3个相克食物 | 火腿片3片 |
芹菜适量相克食物 | 豆酱适量 |
面条150克 |
1.备好面条,火腿片,鸡蛋,芹菜,豆酱。
2.汤锅加水,水开后下面条,将面条煮好后沥水备用。
3.另起锅,热锅加油,将鸡蛋打散下锅。
4.煎炒至蛋液凝固后,加入火腿及芹菜丁。
5.微炒至出香后,加入一大勺的豆酱。
6.加入适量清水,煮至汤水开。
7.汤水开后,将事先煮好的面条沥水下锅。
8.拌至均匀挂味即可。
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