水煮花生的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:07:07  阅读:3359+ 来源:本站原创 作者:王祖蓝

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

花生相克食物两勺
干辣椒两个相克食物花椒一小勺
一块相克食物

水煮花生的做法

  • 1.成品图煮好花生

  • 2.选择花生

  • 3.锅里放水烧开后放入花生

  • 4.准备干辣椒两个,花椒一勺,姜一块,盐两勺

  • 5.花生煮熟捞出沥干就可以吃了

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