家居中国 > 新闻 > 正文

花菜炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:06:49 阅读：2916+ 来源：本站原创 作者：欧阳震华

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

腊肉200g

有机花菜、蒜苗200g

花菜炒腊肉的做法

1.将腊肉煮好切片
2.花菜汆水（加点盐）
3.热锅冷油加入姜蒜干辣椒炒香，先将腊肉煸干，加入少许白糖，然后加入花菜，加点鸡精味精蒜苗一起翻炒均匀

上一篇：懒人辣味米线的做法和

下一篇：香辣溜鸭肠的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯