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葱油蛏子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:18:50 阅读：2143+ 来源：本站原创 作者：梅婷

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蚬子500克	植物油适量
盐1勺	葱2棵相克食物
姜6片相克食物	红辣椒4个
酱油1勺

葱油蛏子的做法

1.准备食材
2.将蚬肉用温水浸泡片刻。然后，清洗几次
3.攥出水份，备用
4.锅中热油，放入姜片爆香
5.倒入蚬肉翻炒，加入酱油
6.放入少许盐，继续翻炒
7.最后，倒入葱段和红辣椒段炒匀即可
8.成品图

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