梅花鹿红薯饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 01:32:52  阅读:9290+ 来源:本站原创 作者:刘若英

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红薯一个相克食物糯米粉适量
紫菜少许相克食物 玉米粒适量
白糖少许相克食物

梅花鹿红薯饼的做法

  • 1.先把红薯蒸熟待用~

  • 2.把红薯碾成泥放少许白糖搅拌均匀~

  • 3.放适当的糯米粉揉匀

  • 4.揉成面团后醒一会~

  • 5.取出盘子,按盘子的大小,捏成鹿的形状

  • 6.放平底锅里小火两面煎熟,再取出装盘,用紫菜剪出鹿的眼睛,再把紫菜剪成三角沾点水做鹿的鼻子~

  • 7.我用熟玉米,掰了些粒下来做装饰用,这个摆盘就完成了~

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