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萝卜丝炒河虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 01:35:04 阅读：1503+ 来源：本站原创 作者：邓安奇

健康功效

河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

河虾100克相克食物	萝卜丝120克
辣椒1个相克食物	葱1根相克食物
酱油适量	料酒20克
水半碗	油60克

萝卜丝炒河虾的做法

1.虾洗净沥干
2.萝卜去皮刨丝，我用到了半根120克左右
3.锅里倒油
4.8分热时倒入河虾煸炒至完全变色
5.倒入萝卜丝和料酒继续翻炒
6.辣椒切碎
7.倒入水、辣椒、酱油滚煮2~3分钟
8.出锅装盘撒葱花即可

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