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柠檬蜂蜜水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 19:11:37 阅读：5261+ 来源：本站原创 作者：宋祖英

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

青柠檬4

蜂蜜适量相克食物

柠檬蜂蜜水的做法

1.用小刷子把柠檬表面刷干净，再用盐水泡几分钟
2.泡柠檬的时间把密封瓶清洗干净，把水凉干
3.把柠檬切薄片，去籽
4.把蜂蜜先摸一层瓶子底部
5.在一层柠檬一层蜂蜜
6.盖上瓶盖放冰箱一周左右就可以泡水了

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