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虾仁肉片黄秋葵的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 11:59:55 阅读：8359+ 来源：本站原创 作者：郑元畅

健康功效

黄秋葵：调经、通乳、利咽

食材用料

黄秋葵	虾仁相克食物
肉片	油
蒜头相克食物	老姜

虾仁肉片黄秋葵的做法

1.蒜头，老姜备用
2.肉片虾仁备用
3.黄秋葵备用
4.放油把老姜蒜头炒香，把肉片放如炒，然后在放黄秋葵和虾仁，黄秋葵炒好就好了

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