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素丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 02:41:47 阅读：1746+ 来源：本站原创 作者：谢娜

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜1根相克食物	葱1颗相克食物
姜1片相克食物	盐1勺
胡椒粉1匙	鸡蛋1个相克食物

素丸子的做法

1.胡萝卜去皮洗净切丝
2.胡萝卜剁几下，加入适量盐，葱花，姜末，胡椒粉，打入一个鸡蛋搅拌均匀
3.加入油，面粉搅拌至可以捏成丸子
4.锅中热油，油温六七成热利用虎口部位制作好丸子下入锅中炸制
5.颜色金黄，外表变硬捞出沥干油份美味快来享用吧！

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