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干贝，鲜虾焖豆腐。的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 11:54:28 阅读：4636+ 来源：本站原创 作者：赵柯

健康功效

干贝：补肾、滋阴、辅助降血压

食材用料

干贝1两相克食物	小锅豆腐3块
鲜湖虾2两	韭菜或韭黄一把
葱姜少许

干贝，鲜虾焖豆腐。的做法

1.豆腐切块稍煎
2.葱姜爆香，放入干贝豆腐等
3.起锅前加鲜虾，关火后加入韭黄等一半就好
4.配料
5.配料2

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