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干煸豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:51:39 阅读：2813+ 来源：本站原创 作者：李欣汝

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角500克相克食物	油1000克
花椒大料适量	干辣椒30克相克食物
淀粉两匙	盐味精适量
葱姜蒜适量	鸡蛋一个相克食物

干煸豆角的做法

1.豆角洗净
2.将洗净的豆角切丝
3.加入蛋清淀粉拌匀
4.起锅加油
5.油温烧至五六成热时下入豆角炸至微黄时捞出备用
6.另起锅加底油烧热下入花椒大料加入葱姜蒜干辣椒
7.炒出香味放入炸好的豆角盐味精用小火煸至入味即可出锅装盘
8.

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