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蒸年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 15:48:42 阅读：3442+ 来源：本站原创 作者：海鸣威

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

糯米面200克	红枣适量相克食物
温热水适量

蒸年糕的做法

1.把糯米粉和红枣放入容器
2.加入红枣
3.用温热水缓慢倒入
4.和成面团
5.撕一块面团，整理成窝头的样子
6.都做好后放在铺了菜叶的蒸屉
7.入锅蒸25分钟即可
8.出锅蒸好了

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