香辣烤土豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料

香辣烤土豆的做法

• 1.先上成品图

• 2.再看看小土豆的原型，本菜谱使用的是小土豆，如果大土豆的话需要削皮切丁再制作

• 3.小土豆洗净后用大火蒸熟

• 4.然后放入冷水里，这样更好剥皮

• 5.剥皮后用手按开口

• 6.将所有的材料如图准备好

• 7.辣椒铺在底层，上面放花椒和孜然粒，姜蒜末放在最上面。用热油淋入搅拌加入盐

• 8.将按开口的土豆放入空气炸锅的炸篮内，再刷上刚制作的辣椒油。（空气炸锅的好处就是又油的食物会自动将油逼出来，本身不会出油的也只要涂一点油即可，跟油炸的味道很像，但是更健康）

• 9.空气炸锅设置200度10分钟(根据土豆大小而定)，中途看着，起酥皮了就可以把其他辣椒酱全部倒下去。这里我烤起酥皮的时候换了锅。我不想香料都漏下去了

• 10.盛盘开吃了， 因为开了口，每个土豆都很入味。

• 11.不爱吃辣的朋友，加一些孜然也可以，味道也非常棒

• 12.连孜然都不爱吃的，那就用原味的吧，做法稍有不同：将土豆洗净后直接放入空气炸锅180度25分钟即可剥皮食用。