浆水的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-09 18:09:59  阅读:4780+ 来源:本站原创 作者:林依轮

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜200克相克食物莲花菜200克相克食物
萝卜200克相克食物

浆水的做法

  • 1.将所有的蔬菜洗干净,空干净晾干。待用。

  • 2.上锅放水烧开,将所有蔬菜放入开水烧开。

  • 3.拿一个小一些的小碗,里面放入适量的面粉,放水搅匀,倒入烧开的锅里,大约3分钟,关火。

  • 4.将洗干净的容器擦干净,千万不能用油抹布拿去擦容器,不然前功尽弃啦!

  • 5.将买来的浆水做印子,倒入容器里面,将所有的蔬菜,倒入容器里面。OK?天气如果热,2天就可以食用了。

  • 6.这是做好的浆水,吃的时候,烧油放点花椒炒香,倒入浆水,盐,烧开,面条?煮好,上面浇入浆水,香菜。开动吧!友友们。

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