素炒苔子菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 21:22:34  阅读:7355+ 来源:本站原创 作者:欢子

食材用料

红菜苔250克适量
适量

素炒苔子菜的做法

  • 1.苔子菜洗干净沥干水

  • 2.掰成小段

  • 3.热油七成热,倒入苔子菜,大火快炒

  • 4.炒到断生后,加盐调味

  • 5.装盘即可

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