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黑糯米芝麻馅汤圆煮紫薯甜酒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:41:56 阅读：9552+ 来源：本站原创 作者：伊能静

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

甜酒半碗相克食物	黑糯米芝麻汤圆200克
紫薯2.5两相克食物	鸡蛋1个相克食物
生姜1小片，随意放相克食物

黑糯米芝麻馅汤圆煮紫薯甜酒鸡蛋的做法

1.所有材料
2.切细紫薯生姜
3.把切好的紫薯姜和汤圆放在锅里加清水，大火煮
4.熟的汤圆会上浮于水面，打下鸡蛋
5.鸡蛋7至8层熟下甜酒，搅拌至鸡蛋熟即可
6.成品1
7.成品2，以上材料煮得成品1，2两碗

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