脆皮豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

脆皮豆腐的做法

• 1.1．准备好所有食材。把油倒锅里，烧热，然后再把脆皮豆腐放下去

• 2.轻轻地搅动脆皮豆腐。然后再把西红柿放下去，用豆腐盖住西红柿。闷上10秒钟。

• 3.再把辣椒放下去。放上盐味精鸡精调味料。便可起锅。