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酸辣豆腐丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 02:37:43 阅读：7464+ 来源：本站原创 作者：黑鸭子

健康功效

豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

尖椒一个	豆腐丝一小绺儿相克食物
盐适量	白醋两勺相克食物
味精适量相克食物	辣椒油两勺
香油两三滴	大蒜两瓣相克食物
葱一小截儿相克食物

酸辣豆腐丝的做法

1.准备食材。（洗了两个尖椒用了一个）
2.葱切细丝，尖椒切细丝，豆腐丝切段
3.放入所有的调料蒜切沫
4.拌匀装盘。来吃哈哈

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