香煎小土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 14:19:59  阅读:3161+ 来源:本站原创 作者:车晓

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆五个相克食物孜然粉10克
15克大蒜三个相克食物
15克 白胡椒粉10克
芝麻10克相克食物

香煎小土豆的做法

  • 1.先用盐【密制盐】,白胡椒粉,孜然粉腌制蒸好的小土豆30分钟。

  • 2.在平锅里放入少许油,加点芝麻。

  • 3.待油热后,芝麻香后,放入腌制好的小土豆。

  • 4.把小土豆煎至两面金黄,放孜然粉,芝麻,大蒜。

  • 5.最后盛盘,准备享受美食吧!

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