红豆薏米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

红豆薏米汤的做法

• 1.把红豆薏米放在一起

• 2.用水洗2-3遍.

• 3.然后加水泡4小时左右.

• 4.放锅蒸煮一晚上(我是12点煮到早上)

• 5.煮好啦，喜欢吃甜的可以加糖噢。