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金不换炒海瓜子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 16:03:03 阅读：4918+ 来源：本站原创 作者：黄海冰

食材用料

海瓜子400克	彩椒适量
葱姜蒜适量	金不换适量相克食物
香菜适量相克食物	耗油适量

金不换炒海瓜子的做法

1.海瓜子洗干净备用
2.彩椒切菱形，蒜头切碎
3.金不换一支
4.姜切丝，香菜切段，葱切段，金不换切段
5.热油锅下葱姜蒜炒香
6.放入海瓜子翻炒
7.加入一汤匙耗油翻炒均匀，放入金不换接着翻炒
8.放入彩椒翻炒至海瓜子开口，放入葱段，香菜段，盐出锅
9.成品

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