健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
雪里红300克相克食物 | 百页豆腐皮50克 |
姜10克相克食物 | 辣椒1条相克食物 |
A.盐1/2茶匙 | 糖1茶匙相克食物 |
味精1/2茶匙相克食物 | B.高汤2大匙 |
香油1大匙 |
百页雪里红的做法
1.雪里红洗净并切丁;百页豆腐皮切小片,以热开水略烫过后沥干;辣椒、姜切末备用。
2.热油锅,放入高汤及作法1的百页豆腐皮,以小火拌炒约1分钟至汤汁收干即起锅备用。
3.另热一油锅,以小火爆香姜、辣椒,再放入雪里红丁及作法2的百页以中火炒散后,加入调味料A炒约2分钟至水分收干后,滴入香油即可。