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香蒸鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 07:10:45 阅读：8371+ 来源：本站原创 作者：辰亦儒

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

白鱼1块	香菜1根相克食物
蒸鱼豉油10g	料酒10g

香蒸鱼的做法

1.鱼去鳞及内脏，表面划几刀，滴入料酒，蒸锅上汽后蒸7分钟
2.将蒸出的水及料酒倒掉，加均匀撒入豉油再蒸3分钟
3.出锅，将香菜切小段撒在鱼上

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