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香干炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 20:23:29 阅读：7751+ 来源：本站原创 作者：邓丽君

食材用料

香干四块	肉200克
食用油适量	大蒜半个相克食物
青椒5个相克食物	红椒2个
耗油适量	生抽适量
盐适量	鸡精适量
老干妈(最重要)两勺

香干炒肉的做法

1.用料
2.香干切块，要薄！五花肉切薄片，青椒切段，蒜切丁。
3.把猪肉加点耗油，生抽，阉几分钟！锅里放油炒出备用！
4.锅里不放油，小火把辣椒炒至七分熟加蒜！加油，加香干，和肉，在加老干妈，翻炒几遍加点盐和鸡精，出锅！
5.也可以勾欠一下，颜色更鲜亮，更美味！

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