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蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 23:09:25 阅读：3543+ 来源：本站原创 作者：单立文

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

虾10相克食物	泰椒适量
大蒜一大头相克食物	香菜适量相克食物
耗油20克	海鲜酱油30克
味精少许相克食物

蒜蓉虾的做法

1.取虾线洗净沥干水份
2.泰椒切圈海鲜酱油泡制
3.大蒜切沫热油蒜炒香
4.耗油味精香菜加入海鲜酱油里
5.每个虾装入蒜油然后淋上提起泡好的汁进烤箱约20---30分钟
6.放上一点香菜沫上桌

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