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芒果椰汁糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 05:57:49 阅读：6208+ 来源：本站原创 作者：印小天

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
牛奶：富含蛋白质

食材用料

芒果100g相克食物	椰浆100g
牛奶100g相克食物	吉利丁1片
糖20g相克食物

芒果椰汁糕的做法

1.材料准备好我这只是二个的配方
2.芒果切小粒
3.吉利丁加点凉水泡着
4.隔水加热至融化
5.把牛奶和椰浆加入糖搅拌均匀
6.把融化的吉利丁加入搅拌
7.把浆倒入模具
8.加入芒果粒放冰箱冷冻1小时

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