宝宝面的做法和食材用料及健康功效

食材用料

宝宝面的做法

• 1.准备材料：虾仁，青菜，面条（我选的是亨氏面条，因为它不含盐，一岁以内宝宝是不需要吃盐的）

• 2.烧点热水，分别把青菜（去掉青菜上的叶酸）和虾仁（小宝宝吃熟的比较好）放开水里焯一下

• 3.把青菜和虾仁捞出放凉水里过一下，再分别切丁

• 4.拿适量面条，将面条折碎（小宝宝吞咽能力还不是很好，一定要碎一点）

• 5.把水烧开，放入面条，带面条成糊状

• 6.放入切好的虾仁青菜，稍微搅拌一下就好，因为已经都是熟的了

• 7.盛出宝宝碗里