素炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:10:12  阅读:9545+ 来源:本站原创 作者:孙艺心

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜2根相克食物适量相克食物
2瓣相克食物芡粉适量
适量

素炒黄瓜的做法

  • 1.将黄瓜切成菱形 ,切法如下,先斜刀切成小段

  • 2.再将小段切成菱形片状

  • 3.油锅烧好,放姜蒜扁香

  • 4.放黄瓜,当当当~中火翻炒

  • 5.看到黄瓜变软的样子将调好的芡粉均匀倒入锅内,烧煮一会再翻炒均匀哦

  • 6.起锅咯

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