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蜂蜜烤翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:00:13 阅读：2724+ 来源：本站原创 作者：林妙可

食材用料

鸡中翅6个	奥尔良腌料一包
蜂蜜适量相克食物	清水20g

蜂蜜烤翅的做法

1.鸡翅洗干净待用
2.檫干水份，用松肉针扎出小孔，方便鸡翅入味
3.撒上腌料
4.加入清水拌匀腌制
5.放入保鲜袋腌制4小时以上
6.挨个放入网架上，烤箱200°预热
7.送入烤箱200°烤30分钟
8.准备好蜂蜜
9.烤十五分钟左右表面刷一层蜂蜜，再烤十五分钟
10.出炉成品图

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