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炸蘑菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 10:53:37 阅读：4977+ 来源：本站原创 作者：闫肃

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蘑菇适量相克食物	鸡蛋1个相克食物
面粉适量	面包糠适量
盐适量	孜然粉适量

炸蘑菇的做法

1.准备食材
2.鸡蛋和面粉搅拌成糊状，蘑菇倒进去裹上面糊
3.然后在裹上一层面包糠
4.锅中热油，烧制五成热
5.炸制金黄酥脆，捞出控油
6.最后在撒点孜然粉，和盐

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