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麻叶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:47:15 阅读：7639+ 来源：本站原创 作者：江一燕

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

糖30克相克食物	麦粉（面粉）220克
鸡蛋2个相克食物	芝麻8克相克食物
盐3克	花生油（菜子油）800毫升

麻叶的做法

1.先把面个除了油的食材都放面粉里
2.在和成面团，静止20分钟
3.在赶成薄薄的，看图
4.在切成图中大小
5.在切成6.7厘米长，在对折切一刀，看图
6.在一边往中间钻一下，就成图中这样子了
7.在放油里炸，炸到金黄就可以出锅了
8.这样就可以吃了

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