奶香玉米小窝头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 21:39:44  阅读:7943+ 来源:本站原创 作者:许嵩

健康功效

牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

玉米面 糯米面
白面牛奶相克食物
白糖相克食物枸杞相克食物

奶香玉米小窝头的做法

  • 1.玉米面、白面和糯米面放入盆中,加适量白糖。

  • 2.缓慢倒入牛奶,搅成雪花片。

  • 3.揉成光滑的面团,饧15分钟。

  • 4.枸杞冲洗一下,泡一会。

  • 5.饧好的面团再次揉至光滑,分成小剂。

  • 6.左手托着面团,用右手大拇指捏出小窝,做成窝头。

  • 7.做好后,每个窝头上用枸杞点缀。

  • 8.蒸锅内放入适量清水,铺好湿笼布,放入窝头,大火蒸15分钟左右即可。

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