番茄虾仁拌面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 12:49:23  阅读:6630+ 来源:本站原创 作者:杨子

食材用料

番茄相克食物虾仁相克食物
相克食物洋葱相克食物

番茄虾仁拌面的做法

  • 1.番茄切十字花,用热水泡五分钟,去皮,切丁

  • 2.蒜,洋葱切丁,备用

  • 3.虾仁用水煮熟,变色即可,切丁

  • 4.热油放蒜和洋葱,小火炝锅

  • 5.将番茄丁大火下锅翻炒,出汁即可

  • 6.加入虾仁翻炒

  • 7.出锅前加入番茄沙司和盐,即可

  • 8.清水开锅,煮面,出锅用凉开水冲淋,将番茄虾仁浇在上面即可

  • 9.儿子午睡前自拍

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!