家居中国 > 新闻 > 正文

鸡蛋灌饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 02:20:33 阅读：9287+ 来源：本站原创 作者：吴秀波

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量	鸡蛋一个饼一个相克食物
食用油少许	黑芝麻少许相克食物

鸡蛋灌饼的做法

1.面揉软一点，口感比较好，醒发半小时
2.擀饼刷油，卷起
3.分三段
4.压成三块小圆剂子
5.锅里刷油，放入擀饼
6.翻面上色后用筷子挑起夹层，倒入鸡蛋
7.撒点黑芝麻调色
8.成品

上一篇：焦糖布丁的做法和食材

下一篇：蔓越莓曲奇（一次成功

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯