家居中国 > 新闻 > 正文

青菜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 18:16:34 阅读：9606+ 来源：本站原创 作者：杜德伟

健康功效

鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

乌鸡清汤两碗	鹌鹑蛋六个（一人三个）相克食物
青菜一棵相克食物	虾皮适量相克食物
葱花少许	姜茸少许
水淀粉少许	香油少许

青菜汤的做法

1.鸡汤两碗盛锅里，加一碗半清水，煮开
2.加入虾皮，青菜，煮开了放入鹌鹑蛋，葱姜，烧开，加入少许盐，把水淀粉倒入，勾芡出锅。淋入香油既可

上一篇：香草曲奇的做法和食材

下一篇：炸酱面的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯