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葱油鸦片鱼头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 16:54:57 阅读：8115+ 来源：本站原创 作者：邓婕

食材用料

鸦片鱼一个	美味鲜酱油15克
生姜2克相克食物	葱花2克
蒜一个相克食物	干辣椒节2节
油5克	老酒5克

葱油鸦片鱼头的做法

1.把鸦片鱼头洗干净，去鳃
2.用刀从背部切开
3.放入盘里，加入老酒，生姜片
4.放入蒸格，上蒸锅蒸8分钟
5.出锅，拿掉生姜片，倒入美味鲜酱油，放入葱，蒜，干辣椒，同时锅烧热油，油温烧至七成热，
6.浇上油即可食

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